1

孕婦能吃嗎

慎喝。
純凈水經(jīng)過(guò)純化處理后，鈣、鎂、鉀、鈉等人體必需的礦物元素顯著減少，且水分子凝聚成線團(tuán)狀，不易被人體細(xì)胞吸收，長(zhǎng)期大量飲用時(shí)，會(huì)使人的免疫功能、適應(yīng)能力和細(xì)胞活力降低，對(duì)抗病源的抵抗能力降低，對(duì)胎兒不利，所以孕婦不宜長(zhǎng)期大量喝這類(lèi)水。

2

功效和作用

1.清熱解暑
炎熱夏日飲用純凈水可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)散失的水分，起到清涼消暑的功效。
2.滋潤(rùn)皮膚
常食純凈水能起到給皮膚補(bǔ)水的功效，使皮膚變得有彈性。

3

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

飲用純凈水可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)散失的水分，起到清涼消暑的功效。

4

上火嗎

不上火

5

副作用

純凈水經(jīng)過(guò)純化處理后，鈣、鎂、鉀、鈉等人體必需的礦物元素顯著減少，且水分子凝聚成線團(tuán)狀，不易被人體細(xì)胞吸收，長(zhǎng)期大量飲用時(shí)，會(huì)使人的免疫功能、適應(yīng)能力和細(xì)胞活力降低，對(duì)抗病源的抵抗能力降低

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

純凈水可以直接飲用或者加熱飲用。
純凈水還可以用來(lái)沖泡果珍等飲用。

8

禁忌人群

水腫患者勿飲純凈水。

9

適宜人群

一般人群均可飲用純凈水。

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保存方法

純凈水置于陰涼干燥處保存即可

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挑選技巧

桶裝純凈水必須無(wú)異物，無(wú)異味，無(wú)異臭，不應(yīng)有沉淀物。

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制作技巧

通過(guò)蒸餾獲得。