1、酒釀豐胸

自古以來，很多大夫都推薦女性用這個(gè)來養(yǎng)生豐胸，所以說酒釀豐胸也是一種非常傳統(tǒng)的豐胸方法了。并且現(xiàn)代的許多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效，營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)為，酒釀中含有能促進(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。胸部無(wú)論是天生干癟還是后天下垂，都可以用酒釀豐胸法，豐胸效果是非常顯著!

2、酪梨豐胸

現(xiàn)在很多女明星都很喜歡吃酪梨豐胸，酪梨的豐胸效果得益于它里面豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性，另外，酪梨含有豐富的維生素A，能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌;豐富的維生素C可以防止胸部變形;還有維生素E能有助胸部二次發(fā)育成功。

3、野葛根豐胸

今年，泰國(guó)野葛根特別受歡迎，里面富含的大量異黃酮活性成分，也就是天然的植物雌激素被驗(yàn)證與女性體內(nèi)的雌激素相似。所以，女性在經(jīng)期吸收野葛根，就會(huì)在人體里起到模擬、干擾、雙向調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平的生理作用。另外，強(qiáng)大的異黃酮能夠?qū)w內(nèi)脂肪進(jìn)行合理的導(dǎo)向排序，讓脂肪轉(zhuǎn)移并積驟在胸部。野葛根具有滋潤(rùn)皮膚、恢復(fù)皮膚彈性的作用，美容效果也是極佳的。