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胎教要做些什么?不可不知的孕期小知識(shí)

作者:huangliping 時(shí)間:2016-09-29 14:25:53關(guān)鍵詞:胎教我要分享



胎教是現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅诙紩?huì)做的一件事,這樣可以有利于寶寶智力發(fā)育更加良好,但是問題來了,胎教究竟做些什么好呢?

1、撫摸胎教

撫摸可引起胎兒大腦的刺激,產(chǎn)生新的神經(jīng)鏈與腦細(xì)胞的通路,每天撫摸刺激,胎兒就會(huì)產(chǎn)生記憶,使胎兒智力開發(fā)越快。撫摸的方法為:孕婦臥床,將雙手放在腹部,順著一個(gè)方向用手輕輕壓撫胎兒,胎兒受到壓撫后就會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng),是對(duì)愛撫的反應(yīng)。每天做2-3次,每次5分鐘。

2、胎教的開始時(shí)間

胎兒23周開始有聽覺,即可進(jìn)行音樂胎教,每天2次,每次10分鐘;27周胎兒開始有觸覺,可以進(jìn)行撫摸胎教,每天2次,每次5分鐘。胎教必須持之以恒,天天實(shí)踐,才能取得良好的效果。

3、語言胎教

語言胎教可以讓胎兒不斷接受語言波的信息,訓(xùn)練胎兒在空白的大腦上增加音符。孕婦可以每天閱讀有趣的童話故事、優(yōu)秀的文學(xué)作品,也可以用胎教器的話筒與胎兒對(duì)話。在胎兒出生前的幾個(gè)月,給胎兒取個(gè)小名,講話前先呼喚小名,以增進(jìn)感情。

4、音樂胎教

音樂作為一種特殊聲波,對(duì)胎兒是一種良好的刺激,它能促進(jìn)胎兒大腦健康發(fā)育。從孕滿5個(gè)月開始,可以用胎教傳聲器放在孕婦的腹部給胎兒上音樂課。樂曲的選擇可以根據(jù)胎兒的類型而定。如胎兒活潑好動(dòng),可以讓他聽節(jié)奏緩慢、柔和的樂曲;胎兒文靜少動(dòng),可以聽輕松、歡快、活潑的樂曲。正確的胎教音樂頻率范圍為500-1500Hz。孕婦也可唱歌給胎兒聽。

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