這幾天總是感覺是有點(diǎn)有氣無力的樣子，有時(shí)候一直沒有力氣做事情的，最近心跳的也是很厲害的，有時(shí)候甚至是不能正常的性生活了，這是心虛氣短的這種怎么辦呢？

人體出現(xiàn)心氣虛的情況之后，身體會有一些不舒服的表現(xiàn)的，尤其是會出現(xiàn)全身性的酥軟，沒有精神，喘氣都是感覺很費(fèi)勁，心跳有加速的情況發(fā)生的。這都是跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系的，是可以治好的，平時(shí)應(yīng)該多吃一些比較有營養(yǎng)的食物，最好是多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜是比較好的，平時(shí)還要注意多運(yùn)動多鍛煉是比較好的，最傲視注意多休息，勞逸結(jié)合。