更年期就是女性的身體出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題，所以這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了很多問(wèn)題是比較正常的，這是因?yàn)榕缘拇萍に厮较陆翟斐傻?，而且是說(shuō)明女性的身體是比較虛弱的，所以現(xiàn)在是需要通過(guò)調(diào)節(jié)女性的體質(zhì)來(lái)緩解出汗的問(wèn)題，也要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些身體鍛煉，這樣可以幫助女性恢復(fù)陽(yáng)氣，以及飲食上面也要注意多吃一些可以滋陰的食物。