今天早上起來(lái)刷牙的時(shí)候，照鏡子刷舌苔，發(fā)現(xiàn)我的舌頭發(fā)黑，顏色很深，之前都是紅色的，想問(wèn)孕婦舌頭發(fā)黑是怎么回事？

這是內(nèi)火重、胃火重的表現(xiàn)。上火了舌頭就會(huì)發(fā)黑。所以應(yīng)該要給孕婦做下飲食的調(diào)理。不能再吃大魚(yú)大肉和油膩上火的食物了，比如雞湯、大骨湯、辣椒、紅豆、芒果等等。應(yīng)該多吃一些降火的食物，比如綠豆湯，綠豆排骨，百合蓮子、蘋(píng)果、梨子、柚子等等，最重要的是要多喝點(diǎn)溫水，多吃新鮮的蔬菜，不要再吃辛辣刺激性的食物，比如菠菜、生菜、芹菜等。