少年膝蓋疼痛主要有以下幾個(gè)原因1、運(yùn)動(dòng)過量所導(dǎo)致。青少年處于活躍時(shí)期，運(yùn)動(dòng)量會(huì)非常大，膝蓋部位負(fù)擔(dān)加重，關(guān)節(jié)勞損，導(dǎo)致疼痛。2、膝蓋部位受涼，冷熱交替現(xiàn)象嚴(yán)重，引發(fā)肌肉和關(guān)節(jié)收縮緊張，導(dǎo)致疼痛。3、所謂的生長痛，青少年正是長身體的時(shí)候，此時(shí)長骨生長較快，會(huì)與其周圍的肌肉肌腱的緩慢生長引起沖突，這是生理性疼痛，主要補(bǔ)鈣，減少運(yùn)動(dòng)量。