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問(wèn)

玉米和牛奶可以放在一起吃嗎?

關(guān)鍵詞:玉米鮮奶怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我每天晚飯都有喝牛奶的習(xí)慣,所以每天下班之后都會(huì)買一些牛奶回來(lái)。今天下班之后回到家里發(fā)現(xiàn)妻子正在煮玉米,說(shuō)晚上吃玉米。請(qǐng)問(wèn),玉米和牛奶能一起吃嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    很多人早餐或是日常飲食都喜歡這樣搭配,其實(shí),牛奶與玉米是不能搭配在一起吃的,原因就是玉米屬于一種雜糧,非常不容易被腸胃消化,特別是與牛奶混合之后,消化的難度就會(huì)大大提升。如果不聽(tīng)勸阻非要吃的話,肯定吃過(guò)之后就會(huì)感覺(jué)到腹脹。但是,不得不說(shuō)玉米的確是一種非常好的食物,尤其是在晚上的時(shí)候吃一點(diǎn)點(diǎn),對(duì)身體的好處非常多。如果怕消化不好的話,可以熬一些玉米粥喝。

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