胳膊如果經(jīng)常不注意保暖的話(huà)，是很容易出現(xiàn)著涼導(dǎo)致的疼痛的，如果沒(méi)有很好的進(jìn)行治療的話(huà)，是可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥的產(chǎn)生的，特別是在冬天的時(shí)候，一定要注意保暖的措施，胳膊經(jīng)常出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)的話(huà)，可以經(jīng)常的進(jìn)行泡熱水澡來(lái)進(jìn)行緩沖，同時(shí)要注意多進(jìn)行一些戶(hù)外的體育的鍛煉，注意可以很好的增強(qiáng)自身的抵抗力，如果病情惡化的話(huà)，一定要進(jìn)行及時(shí)的就醫(yī)治療。