血糖高的人是可以吃石榴的，因為石榴有降血脂和降血糖的作用，石榴含有豐富的人體所需要的營養(yǎng)成分，而且石榴還能幫助人體的消化，又抗胃潰瘍軟化血管和降血糖血脂的作用，石榴還有降低人體的膽固醇，止血，明目還能夠抑制大腸桿菌的作用能夠很好的防止老年人的冠心病，高血壓，可以達到提神醒腦，增強食欲的作用，還有延壽的，所以血糖高的人可以吃石榴。