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辛辣油膩食物到底有哪些呢

南城舊夢 問:

最近我有一點上火,嘴里面起泡而且還有便秘的現(xiàn)象,非常的難受,醫(yī)生告訴我飲食上盡量吃一些清淡的食物,我想了解一下辛辣油膩的食物都有哪些呢?

2017-05-19 油膩 辛辣
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!辛辣油膩的食物,包括含有油脂高的肉類和油炸食品、辣椒、辣醬、毛血旺、水煮肉片等。平時吃一些蔬菜水果、五谷雜糧,可以緩解便秘。

2017-05-19

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