女性月經(jīng)期間能吃芒果嗎
“我是一個女性，我特別喜歡吃芒果，今天我在超市也買了很多芒果回來，但是我發(fā)現(xiàn)自己來月經(jīng)了，很多人說芒果是止血的，我想知道，女性在月經(jīng)期間可以吃芒果嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！月經(jīng)期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等，建議多吃水果蔬菜?？梢匝a(bǔ)充水分以及微量元素，還有少量的鐵，適當(dāng)吃些紅肉，補(bǔ)鐵效果更好。芒果含有豐富的微量元素、維生素等，還是可以使食用的。
2016-12-20