午夜生活欧美精品_欧美一区二区三区综合_婷婷精品国产三级伦理二区_欧美激情精品一区二区三区_性色av一区二区三区中文字幕_99久久久无码国产精品性_a国产欧美久久久不卡精品_美女国产网站免费看_亚洲区二区三区香_公洗澡我和公乱a片

網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)師 > 營(yíng)養(yǎng)師文章 > 正文

孕期貧血的危害大,注意調(diào)理是關(guān)鍵

有些女性在沒(méi)有懷孕的時(shí)候就有貧血的癥狀,懷孕以后如果還出現(xiàn)這種癥狀,就會(huì)給自己和胎兒的健康造成很大的危害。孕期貧血是一種在孕婦中很常見(jiàn)的癥狀,通常都是缺鐵性貧血。在懷孕期間,孕婦身體中的鐵元素不但要滿足自己的身體所需,還要滿足胎兒所需。根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì),竟然有一半的孕婦會(huì)貧血,40%的孕婦的死亡都和懷孕期間的貧血有關(guān)!這真是太可怕了,所以,孕婦一定要對(duì)此有足夠的重視,不要以為貧血只是小毛病,得過(guò)且過(guò),久拖不治。

一、孕期貧血的危害
1.影響胎兒的抵抗力。孕期貧血的孕婦所生的孩子相比于其他健康的新生兒而言,雖然在后天盡量給孩子最好的調(diào)養(yǎng),但是體質(zhì)始終不如其他出生健康的寶寶,身體抵抗力差。
2. 影響胎兒的肌肉發(fā)育。胎兒在孕婦的體內(nèi)就缺鐵,沒(méi)有得到充足的營(yíng)養(yǎng),先天性的肌紅蛋白沒(méi)有充足的鐵,寶寶的肌肉沒(méi)有力氣,甚至完成一個(gè)微小的動(dòng)作都非常的吃力,比如站起來(lái)、坐下、翻身、抬頭等,會(huì)顯得非常的遲緩,長(zhǎng)此以往,寶寶越來(lái)越不愛(ài)運(yùn)動(dòng),老是喜歡躺在床上,使肌肉的發(fā)育受到影響。

3. 影響胎兒的視力。在拿比較小的物體和玩具的時(shí)候這些動(dòng)作需要視力和身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,對(duì)比同年齡段的孩子還顯得非常的遲緩。

4. 影響胎兒的智力。人類的大腦是在母親體內(nèi)妊娠時(shí)期的3個(gè)月到寶寶6歲發(fā)育完成的,胎兒出生6個(gè)月以后,腦組織的重量會(huì)成長(zhǎng)到成人的80%,在3歲以前,大腦的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)分裂增殖到140億個(gè)。小腦由于缺鐵也會(huì)受到很大的影響。
5.窒息死亡。假如孕婦貧血,胎兒就會(huì)無(wú)法攝入充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),大腦對(duì)于氧氣是十分敏感的,假如沒(méi)有充足的氧氣就會(huì)影響到胎兒的發(fā)育,使胎兒在母親體內(nèi)的成長(zhǎng)受到影響。

二、孕期貧血應(yīng)當(dāng)怎樣調(diào)理?
1.多吃一些黑色食品。黑色的食品之中含有豐富的鐵元素,對(duì)于營(yíng)養(yǎng)性貧血能夠起到很好的改善作用,黑芝麻、黑木耳、黑豆等,這些都是治療貧血很好的食物。
2.服用補(bǔ)鐵產(chǎn)品,如果攝入食物所補(bǔ)充的鐵元素還是不夠,可以適量的服用一些含鐵的補(bǔ)品。
3.懷孕以后寶寶發(fā)育的會(huì)非???,孕婦應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)含量高的食物,例如豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶、魚類等。

溫馨提示:

請(qǐng)不要迷信專家,專家說(shuō)的對(duì)不對(duì),是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見(jiàn)去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見(jiàn)。

本站原創(chuàng)內(nèi)容,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。

上一篇:糯米酒開胃又好喝,您知道它的好處嗎? 下一篇:食用熟食方便簡(jiǎn)單,但是卻也會(huì)給身體帶來(lái)一些不利
泰宁县| 巴彦县| 封丘县| 象州县| 龙山县| 大石桥市| 托克逊县| 兴义市| 伊川县| 冷水江市| 东平县| 西峡县| 习水县| 郎溪县| 治多县| 肃北| 高邮市| 晴隆县| 宜宾县| 长葛市| 遂平县| 夏津县| 望城县| 龙里县| 保山市| 咸丰县| 娄烦县| 分宜县| 平武县| 法库县| 皋兰县| 平谷区| 永州市| 察雅县| 平湖市| 朔州市| 滨州市| 林芝县| 抚松县| 中阳县| 都兰县|