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郭治彬主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  心血管內(nèi)科

大蒜對高血壓有影響嗎

視頻內(nèi)容

大蒜對高血壓沒有影響。如果出現(xiàn)不適的情況,建議立即帶患者到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,查明具體病因后根據(jù)病情進(jìn)行針對治療。

大蒜中含有較多的微量元素,比如維生素、硒等,可以補(bǔ)充人體所需的微量元素,并沒有降低或升高血壓的作用,因此大蒜對高血壓沒有影響。同時大蒜具有抗炎、殺菌、降血脂的作用,高血壓患者適量食用,可以補(bǔ)充身體所需的維生素和礦物質(zhì)。

在日常生活中,定期測量血壓,平時飲食以清淡為主,適當(dāng)吃一些富含維生素的蔬菜和水果,比如蘋果、菠菜等,適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動,比如散步、跳廣場舞等,提高身體素質(zhì),促進(jìn)疾病盡快恢復(fù)。

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