【糖尿病人喝什么果蔬汁好,糖尿病喝什么果蔬汁好】-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

作者：tangqiong 時(shí)間：2016-09-22 09:13:42關(guān)鍵詞：糖尿病我要分享

糖尿病是一種很常見的疾病，患者對(duì)飲食要嚴(yán)格的掌控，特別是對(duì)糖分的攝入。市場(chǎng)上色彩繽紛的水果很是誘惑人，但是我們都知道很多水果的糖分是很高的，那么糖尿病患者適合喝什么蔬果汁呢？

1、?五汁飲

原料：梨100克，荸薺50克，蓮藕50克，麥門冬10克，蘆根20克

制法：將梨、荸薺洗凈后去皮并切碎；鮮藕去皮、節(jié)洗凈并切碎；麥冬與蘆根洗凈切碎，然后將各味一同混合后用紗布包好的絞取其汁，或用榨汁取汁即可。

配方：番茄1個(gè)、菠蘿1/3塊、苦瓜250克。

制法：將番茄、菠蘿、苦瓜洗凈后切塊，放入榨汁機(jī)中榨汁。

原料：柚子300克，番茄100克，薄荷2克

制法：西柚去皮，番茄洗凈去皮，均切成小塊，與薄荷一起放入榨汁機(jī)中榨汁。

原料：蘿卜200克

制法：將蘿卜洗凈切塊，用榨汁機(jī)取汁200毫升。