午夜生活欧美精品_欧美一区二区三区综合_婷婷精品国产三级伦理二区_欧美激情精品一区二区三区_性色av一区二区三区中文字幕_99久久久无码国产精品性_a国产欧美久久久不卡精品_美女国产网站免费看_亚洲区二区三区香_公洗澡我和公乱a片

科學(xué)合理的游泳能夠“抗哮喘”

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-05-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?

專家提示哮喘防治得當,哮喘病是完全可控的,游泳就是一個能夠有效抵抗哮喘的方法。

游泳在水中進行,人的體溫和水溫、氣溫之間都存在差別,因此經(jīng)常游泳能改善神經(jīng)系統(tǒng)對體溫的調(diào)節(jié)功能,提高人體對氣候冷熱變化,尤其是對低溫的適應(yīng)能力,改善兒童的身體素質(zhì)和機體抗病能力,減少哮喘發(fā)作。

此外,由于水的密度比空氣大數(shù)百倍,因此在水中運動時胸腔受到的壓力很大,尤其是吸氣時要克服水的壓力。這就給人的呼吸系統(tǒng)功能提供了鍛煉的有利條件,就好像是在“負重練習”,可以提高人體呼吸系統(tǒng)的功能。

不僅僅是游泳,適度的體育鍛煉都可以提高身體的抵抗力,緩解哮喘。小編提醒大家,在發(fā)病期間最好不要游泳,以免產(chǎn)生危險。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

海丰县| 勃利县| 西昌市| 青神县| 苗栗县| 玛纳斯县| 神木县| 正蓝旗| 麻栗坡县| 通渭县| 义乌市| 务川| 枞阳县| 定西市| 利川市| 揭东县| 永州市| 郧西县| 莆田市| 郎溪县| 五大连池市| 南靖县| 上栗县| 宁波市| 岑溪市| 永定县| 江口县| 溧水县| 眉山市| 西宁市| 突泉县| 黄冈市| 蓝田县| 香港| 澄迈县| 霸州市| 平邑县| 绥江县| 玛沁县| 邳州市| 天长市|