午夜生活欧美精品_欧美一区二区三区综合_婷婷精品国产三级伦理二区_欧美激情精品一区二区三区_性色av一区二区三区中文字幕_99久久久无码国产精品性_a国产欧美久久久不卡精品_美女国产网站免费看_亚洲区二区三区香_公洗澡我和公乱a片

保護腎臟少吃高蛋白

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-04 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蛋白質(zhì)是人體首要的起中心作用的營養(yǎng)物質(zhì)。大家十分重視膳食蛋白質(zhì)的攝取,特別是高蛋白食物更是備受青睞。但是,時下流行一種進食法,認為高蛋白食物營養(yǎng)價值高,吃得越多越好;而對于糖類則認為營養(yǎng)價值不高,還會引起肥胖,吃得越來越少。中醫(yī)學(xué)認為,這種進食是營養(yǎng)上的一大誤區(qū)。

眾所周知,能量是生命的基礎(chǔ),能量代謝停止,生命也就終止。在人體必需的40多種營養(yǎng)素中,只有糖類、脂肪和蛋白質(zhì)能為人體提供能量,稱為三大產(chǎn)能營養(yǎng)素。

通常,人體有足夠的糖類時,糖類總是首先用于能量供給,是膳食能量最經(jīng)濟、最合理的來源,從而避免經(jīng)常動用大量蛋白質(zhì)作為能源物質(zhì)消耗,當缺乏足夠的糖類時,就不得不動用蛋白質(zhì)來提供能量,以彌補能量的不足。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

宁明县| 萍乡市| 兴化市| 专栏| 闻喜县| 嘉峪关市| 剑阁县| 名山县| 庆云县| 洱源县| 鄱阳县| 扬中市| 绥棱县| 焦作市| 江陵县| 三穗县| 靖州| 武胜县| 湄潭县| 阆中市| 扶余县| 天等县| 庆元县| 兴宁市| 武平县| 将乐县| 丽水市| 大渡口区| 皋兰县| 美姑县| 庆云县| 杨浦区| 惠州市| 抚顺县| 红安县| 读书| 武城县| 通海县| 广汉市| 蓬莱市| 承德市|