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孕婦能吃黃油制品嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-06-25 19:14:25  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般情況下是能吃黃油制品的,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充一些營養(yǎng),有助于孕婦的健康以及胎兒的生長發(fā)育。

黃油制品有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種礦物質(zhì)元素。孕婦在孕期的時(shí)候適當(dāng)?shù)爻砸恍┛梢詾樯眢w補(bǔ)充能量和營養(yǎng),提高身體的免疫力,減少疾病的發(fā)生。同時(shí)還能夠在一定程度上促進(jìn)胎兒的正常生長發(fā)育。

孕婦吃黃油制品要適量,避免一次性攝入過多,因?yàn)辄S油制品當(dāng)中的油脂比較多,如果大量食用可能會(huì)加大胃腸的負(fù)擔(dān),可能會(huì)出現(xiàn)消化不良癥狀。

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