20歲的年輕小伙被10歲的小朋友喚作叔叔，被30歲的大叔喚作哥哥，被50歲的爺爺喚作老弟，這并不是一個(gè)笑話，而是多么尷尬的一場(chǎng)現(xiàn)實(shí)錯(cuò)覺。只因?yàn)樾』锬穷^與年齡并不相符的白發(fā)，沒錯(cuò)，他就是所謂的“少白頭”。

少白頭一般分為先天跟后天，先天性的多屬遺傳，這個(gè)沒有治療的方法，我們這里暫且不談。而后天引起少白頭的原因有很多，這里整理了以下兩種論調(diào)，一種中醫(yī)一種西醫(yī)：

中醫(yī)認(rèn)為青少年過早出現(xiàn)白發(fā)，常因憂愁思慮，血熱內(nèi)蘊(yùn)，發(fā)失所養(yǎng)而成。治宜涼血清熱，滋補(bǔ)肝腎法。中醫(yī)學(xué)還認(rèn)為，此疾病主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。此外還有許多疾病都可能伴有早老性白發(fā)的出現(xiàn)，如惡性貧血、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等，另外，人體精神狀態(tài)的改變，如長(zhǎng)期抑郁不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會(huì)引起毛發(fā)迅速變白。

西醫(yī)認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素(如銅)等，都會(huì)使頭發(fā)變白;某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人，有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白。還有人認(rèn)為，用腦越多，頭發(fā)白得越早;有些年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)。

如果是遺傳是疾病我們無法控制，那么精神狀態(tài)我們總是能夠調(diào)整的，中醫(yī)跟西醫(yī)都說到一條導(dǎo)致少白頭的原因是長(zhǎng)期抑郁或者情緒緊張，焦慮以及悲傷。那么就讓自己活在陽(yáng)光下，知足常樂，用一頭的黑色秀發(fā)去閃亮人生。