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蠔油筆管魚的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:21:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以艷羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹蠔油筆管魚,自己認(rèn)真學(xué)習(xí),以后不用羨煞旁人。

1.蔥、蒜切片,姜切絲。青尖椒切段,小香腸打花刀

2.1油熱放蔥、姜、蒜爆香,放入小香腸翻炒

3.2筆管魚清洗干凈,去軟骨,嘴部吸盤處特別注意清洗。筆管魚入熱水,汆燙片刻撈出(時(shí)間不宜過久,看筆管魚外形變硬定型即可)

4.鍋內(nèi)放入筆管魚、青尖椒,加蠔油、料酒、鹽,翻炒上色,即可

認(rèn)真看完小編對(duì)蠔油筆管魚的具體介紹,你肯定想做一下了,也許你領(lǐng)悟力高、動(dòng)手能力強(qiáng),那么不一會(huì)兒就能做出最美味的它。

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