高麗參又被稱為花旗參，是一種補(bǔ)而不燥、男人女人老少咸宜的高級(jí)保健產(chǎn)品，主產(chǎn)區(qū)于英國(guó)、澳大利亞等北美國(guó)家。其具備補(bǔ)血補(bǔ)氣、補(bǔ)氣補(bǔ)血、健脾開(kāi)胃、防衰老及美容養(yǎng)顏等作用?，F(xiàn)代科學(xué)科學(xué)研究證實(shí)，高麗參具備緩解疲勞、延緩衰老、抗休克、提升邏輯思維、改善記憶及調(diào)整內(nèi)分泌、提高人體免疫力及改進(jìn)心腦血管病作用等功效。

高麗參的食用方法能夠是立即含化，還能夠當(dāng)膠襄嚼著吃，或是將高麗參打磨拋光研粉水沖喝。高麗參還能夠煮茶、泡藥酒、熬水或煲湯，煮茶只需要將高麗參放進(jìn)開(kāi)水漢語(yǔ)火煮6-10分鐘。泡藥酒用純糧酒或酒釀等低度酒泡7天上下就可以開(kāi)啟食用，煲湯在起鍋前三十分鐘放進(jìn)。

高麗參如何吃

高麗參的功效與作用很高，補(bǔ)身體實(shí)際效果很好，高麗參的食用方法實(shí)際上有很多，繁雜的、簡(jiǎn)易的全是能夠的，高麗參合適女士服用，有清熱解毒、滋陰、生津止渴的作用，鮮吃能夠攝取很多霍山石斛含糖量和霍山石斛堿，清晰身體廢棄物內(nèi)毒素，清潔血液和細(xì)胞再生。

1、立即吃

高麗參能夠立即泡茶或是熬水喝，將高麗參切割成十分薄的片狀，用一個(gè)玻璃茶壺，一次放進(jìn)適當(dāng)高麗參，添加冷水剛開(kāi)始煮，水沸騰后改慢火，觀查茶壺內(nèi)的色調(diào)，一般高麗參熬水色調(diào)深刻的情況下?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分最豐富多彩的，一戶壺西洋參茶能喝上三十分鐘，續(xù)水4--6次。

3、打磨拋光研粉

高麗參能夠和老母雞湯或是骨頭湯等一起燉，挑選葷湯比較好，不必挑選油膩感的湯，那樣喝進(jìn)去很膩，高麗參在煲湯起鍋前三十分鐘放進(jìn)，營(yíng)養(yǎng)成分更為豐富多彩。