山楂一般是可以健脾開胃助消化的，能夠用于胃腸道疾病的調(diào)理。
山楂是生活當中比較常見的一種水果，當中所含的營養(yǎng)價值比較高，能夠及時滿足身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，同時還具有一定的藥用價值，主要能夠達到健脾開胃的效果，促進食物的吸收和消化，改善消化不良所引起的腹部脹痛和食欲下降。
在日常生活中還需要注意調(diào)整飲食，需要做到多樣化的飲食，減少油膩性或者是辛辣性的食物攝入，平時還需要多參加一些有氧運動和戶外鍛煉。
山楂健脾開胃助消化嗎
作者：mengyun 時間：2018-03-02 09:57:13 來源：
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