午夜生活欧美精品_欧美一区二区三区综合_婷婷精品国产三级伦理二区_欧美激情精品一区二区三区_性色av一区二区三区中文字幕_99久久久无码国产精品性_a国产欧美久久久不卡精品_美女国产网站免费看_亚洲区二区三区香_公洗澡我和公乱a片

網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
烏骨雞

烏骨雞

詳情 | 圖片

簡(jiǎn)介 烏骨雞是一種雜食家養(yǎng)鳥。它的喙、眼、腳、皮膚、肌肉、骨頭和大部分內(nèi)臟都是烏黑的。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上看,烏雞的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通雞,吃起來的口感也非常細(xì)嫩。至于藥用和食療作用,更是普通雞所不能相比的,被人們稱作“名貴食療珍禽”。

季節(jié)全年

?功效與作用

烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質(zhì)含量均明顯高于普通雞,烏雞肉中含氨基酸高于普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)品。

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,烏雞內(nèi)含豐富的黑色素,蛋白質(zhì),B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低,烏雞的血清總蛋白和球蛋白質(zhì)含量均明顯高于普通雞,烏雞肉中含氨基酸高于普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)品。

?副作用(壞處)

烏雞雖是補(bǔ)益佳品,但多食能生痰助火,生熱動(dòng)風(fēng),故體肥及邪氣亢盛,邪毒未清和患嚴(yán)重皮膚疾病者宜少食或忌食。

?能吃嗎

烏雞的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通雞,吃起來的口感也非常細(xì)嫩。至于藥用和食療作用,更是普通雞所不能相比的,被人們稱作“名貴食療珍禽”。

?怎么吃

烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補(bǔ)效果最佳。燉煮時(shí)不要用高壓鍋,使用砂鍋文火慢燉最好。

?禁忌人群

濕熱體質(zhì)人群應(yīng)少食用烏雞

?適宜人群


1、一般人均可食用烏雞。 2、健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì)應(yīng)多食用烏雞補(bǔ)氣

熱門文章

猜你喜歡



相關(guān)食譜


阿尔山市| 田东县| 乐东| 普定县| 罗定市| 霞浦县| 阿勒泰市| 获嘉县| 兴山县| 乌鲁木齐市| 綦江县| 迁西县| 平江县| 宝兴县| 上林县| 洪洞县| 木里| 云林县| 柏乡县| 托里县| 德兴市| 什邡市| 亳州市| 德惠市| 广宁县| 庄浪县| 和林格尔县| 马边| 江口县| 镶黄旗| 曲靖市| 漾濞| 普陀区| 开化县| 张家界市| 罗源县| 平湖市| 六安市| 湟中县| 垫江县| 淮南市|